Books by David Kirste
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Harnessing Neuroplasticity: 40 Science-Backed Strategies to Rewire Your Brain, Improve Focus, Memory, and Sleep, and Build Lasting Mental Resilience
David Kirste
$17.99
100 Spooky-Sweet Halloween Stories for Kids: Short Bedtime Stories with Friendly Ghosts, Witches, Pumpkins and Monsters for Children Ages 4-8 - Perfec
David Kirste
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Bommel, the Blue Elephant with the Hat: 100 Short Stories to Read Aloud and Read Alone for Kids Ages 3-8
David Kirste
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100 gruselig-schöne Halloween-Geschichten für Kinder: Spannende Gute-Nacht-Geschichten zum Vorlesen und Selberlesen
David Kirste
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Halloween-Cocktails und Getränke: 40 blutige Cocktails, Mocktails und Punsch-Rezepte für deine Halloweenparty - mit und ohne Alkohol
David Kirste
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Neuroplastizität Durch Lernen: Wie dein Gehirn durch gezieltes Lernen wächst - Aktives Erinnern, Spaced Repetition und wissenschaftlich fundierte Meth
David Kirste
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Training Self-Discipline: A Practical Guide to Willpower, Lasting Habits, and Mental Strength
David Kirste
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Sugar Detox: A Step-by-Step Plan to Stop Sugar Cravings, End Emotional Eating, and Break the Sugar Habit for Good - Without Willpower, Diets, or Depri
David Kirste
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Zuckerentzug: Wie du Zuckersucht besiegst, Heißhunger stoppst und dich ohne Diät und Verzicht dauerhaft von Süßem befreist
David Kirste
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ETF & Stock Market Beginner Guide: How to Invest in ETFs, Index Funds & Stocks, Build a Simple Portfolio, and Start Passive Investing with Confidence
David Kirste
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Schlechte Gewohnheiten Brechen: Der Praxisguide für dauerhafte Verhaltensänderung: Trigger erkennen, Routinen neu verankern und alte Muster ohne Wille
David Kirste
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Burnout Verhindern: Frühwarnzeichen erkennen, Grenzen setzen und Stress am Arbeitsplatz dauerhaft reduzieren
David Kirste
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Die 1%-Methode: Tägliche Mikroverbesserungen für nachhaltige Gewohnheiten, mehr Selbstvertrauen und echte persönliche Entwicklung
David Kirste
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Preventing Burnout: The Complete Workplace Guide to Recognizing Warning Signs, Setting Boundaries, Managing Stress, and Building Lasting Work-Life Bal
David Kirste
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Breaking Bad Habits: A Step-by-Step Guide to Rewire Cravings, Break Automatic Behavior, and Build Habits That Actually Stick
David Kirste
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Schlafstörungen Überwinden: Ursachen erkennen und mit einfachen Übungen wieder ruhig durchschlafen - ganz ohne Tabletten
David Kirste
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Overcoming Sleep Disorders: A CBT-I Guide to Beat Insomnia, Reset Your Circadian Rhythm, and Fix Sleep Apnea, Restless Legs, and Racing Thoughts for G
David Kirste
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Buying An Electric Car: The Complete Guide to Choosing, Charging, and Negotiating Your Next EV
David Kirste
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Becoming Politically Active: Building Political Engagement Skills and Taking Civic Action
David Kirste
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Mental Training In Sport: Mental skills training for athletes to improve sport performance
David Kirste
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Mental Training Im Sport: Psychologische Techniken zur Leistungssteigerung im Sport
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Einsamkeit Überwinden: Strategien gegen Einsamkeit und für soziale Verbundenheit
David Kirste
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Decoding MBTI: The Real Story Behind Your Personality Type-How the 16 MBTI Types Shape the Way You Think, Love, Work, and Grow
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Politisch Aktiv Werden: Politisches Engagement aufbauen und aktiv mitwirken
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MBTI Entschlüsseln: Erklärung des MBTI und Bedeutung von Persönlichkeitstypen
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Wanting Less, Being More: A Practical Guide to Choosing Enough, Breaking the Fear-Desire Loop, and Living With Presence
David Kirste
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Defi Erklärt: Einsteigerfreundliche Erklärung dezentraler Finanzsysteme und DeFi-Grundlagen
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Defi Explained: The Plain-English Guide to Decentralized Finance - Wallets, Gas Fees, Yield Farming, Stablecoins, DAOs, and the Risks No One Explains
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Weniger Wollen, Mehr Sein: Philosophische Reflexion über erfülltes Leben und weniger Wollen
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Recognizing and Defending Against Manipulation: A No-Nonsense Field Guide to Spotting Dark Patterns, Pressure Tactics, and Emotional Manipulation in E
David Kirste
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Nervensystem-Übungen Für Den Alltag: Alltagsübungen zur Nervensystemregulation mit Atem und Bewegung
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Understanding The Big Five: The Science Behind Personality, Behavior, and Emotional Patterns
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Nervous System Exercises For Daily Life: Daily Breath and Movement Practices to Calm Your Vagus Nerve, Ease Anxiety, and Regulate Stress
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Happy Relationships: A Practical Guide to Understanding How You and Your Partner Give and Receive Love
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Positive Parenting: Positive Parenting Strategies to Guide Children Without Punishment
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Trauma In The Body: Somatic Mechanisms of Trauma Storage and Release Practices
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Positive Elternschaft: Positive Erziehungsmethoden zur Stärkung von Kindern
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Unternehmensplanung: Budget, Forecast und Finanzstrategie planen und steuern: Der Praxisleitfaden für Unternehmer und Selbstständige
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Behavioral Economics And Irrational Choices: Uncover the Hidden Biases - Anchoring, Loss Aversion, Sunk Cost, and 30+ More - That Secretly Control You
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Chronischer Stress Und Das Nervensystem: Wie du deinen Körper aus dem Daueralarm holst und wieder Ruhe, Klarheit und Kontrolle findest
David Kirste
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Biohacking For Beginners: A Simple Data-Driven System to Optimize Sleep, Energy, and Health Without Guesswork
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The Regulated Nervous System: Stress Regulation and Self-Regulation of the Nervous System
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Chronic Stress And The Nervous System: A Practical Science-Based Guide to Calming Your Body and Breaking the Cycle of Chronic Overwhelm
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Der Ultimative Lebens-Cheatcode: Sofort umsetzbare Routinen, Entscheidungsregeln und Energie-Management für den Alltag
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Email Marketing For Solopreneurs: The Complete System to Build, Grow & Monetize Your Email List - From First Subscriber to Automated Sales
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Finding Your Ikigai: Discover Your Personal Purpose With the Four-Circle Ikigai Framework - A Practical 40-Step Guide to Uncover What You Love, What Y
David Kirste
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Healing The Inner Child: A Practical Guide to Repairing Old Wounds, Reparenting Yourself, and Reclaiming the Life You Deserve
David Kirste
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Mastering Menopause: A Natural Roadmap for Hormonal Change and Relief
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