Books by Leon Akira
31 titles available, newest first by original publication date.
Calisthénie Tactique Pour Les Débutants de Plus de 40 ANS: Un programme de 28 jours au poids du corps pour gagner en force, mobilité, endurance et con
Leon Akira
$21.99
Tactische Calisthenics Voor Beginners Boven de 40: Een 28-daags lichaamsgewichtprogramma voor kracht, mobiliteit, uithoudingsvermogen en meer zelfvert
Leon Akira
$21.99
Calistenia Táctica Para Principiantes Mayores de 40 Años: Un plan de 28 días con peso corporal para ganar fuerza, movilidad, resistencia y confianza c
Leon Akira
$21.99
Calisteni Tattici Per Principianti Over 40: Un programma di allenamento a corpo libero di 28 giorni per sviluppare forza reale, movimenti fluidi, resi
Leon Akira
$21.99
Taktisches Calisthenics Für Anfänger Über 40: Ein 28-Tage-Körpergewichtsplan für funktionelle Kraft, bessere Beweglichkeit, mehr Ausdauer und Körperve
Leon Akira
$21.99
Calistenia Tática Para Iniciantes Acima de 40 Anos: Um plano de 28 dias com exercícios de peso corporal para força no dia a dia, movimentos fluidos, r
Leon Akira
$22.99
Tactical Calisthenics for Beginners Over 40: A 28-Day Bodyweight Blueprint for Real-World Strength, Fluid Movement, Lasting Endurance, and Total-Body
Leon Akira
$20.99
Tactische Calisthenics Voor Senioren Boven de 60: Een gewrichtsvriendelijk 28-dagenprogramma voor meer kracht, balans, mobiliteit, uithoudingsvermogen
Leon Akira
$20.99
Tático Calistenia Para Pessoas Com Mais de 60 Anos: Um programa de 28 dias para melhorar a força, o equilíbrio, a mobilidade, a resistência e a indepe
Leon Akira
$20.99
Tactical Calisthenics for Seniors Over 60: A 28-Day Joint-Friendly Bodyweight Plan to Build Functional Strength, Improve Balance and Mobility, Boost S
Leon Akira
$20.99
Tattico Calisteni Per Anziani Over 60: Un programma di 28 giorni a corpo libero per migliorare forza, equilibrio, mobilità, resistenza e indipendenza
Leon Akira
$20.99
Táctico Calistenia Para Personas Mayores de 60 Años: Un plan de 28 días de ejercicios suaves para mejorar la fuerza, el equilibrio, la movilidad, la r
Leon Akira
$20.99
Taktisch Gymnastik Für Senioren Über 60: Ein gelenkschonender 28-Tage-Plan für mehr Kraft, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Ausdauer und Selbstständigkei
Leon Akira
$22.99
Simple Tai CHI Camminare Per Perdere Peso: Il programma di movimento definitivo per principianti per perdere centimetri, migliorare la stabilità, ridu
Leon Akira
$19.99
Einfaches Tai CHI Gehen Zur Gewichtsverlust: Der ultimative Bewegungsplan für Anfänger, um Umfang zu reduzieren, Stabilität zu verbessern, Cortisol zu
Leon Akira
$20.99
Eenvoudige Tai CHI Wandelen Om Afte Vallen: Het ultieme bewegingsplan voor beginners om centimeters te verliezen, stabiliteit te verbeteren, cortisol
Leon Akira
$20.99
Simple Tai CHI Walking for Weight Loss: The Ultimate Beginner Movement Plan to Shed Inches, Enhance Stability, Lower Cortisol, and Reclaim Physical Vi
Leon Akira
$20.99
Calisthénique Militaire Pour Femmes de Plus de 50 ANS: Entraînement sûr au poids du corps pour gagner en force, améliorer l'équilibre, protéger les ar
Leon Akira
$20.99
Militaire Calisthenics Voor Vrouwen Boven de 50: Veilige lichaamstraining voor meer kracht, betere balans, gezonde gewrichten en een actief leven na j
Leon Akira
$20.99
Calisteni Militari Per Donne Over 50: Allenamento sicuro a corpo libero per aumentare la forza, migliorare l'equilibrio, proteggere le articolazioni e
Leon Akira
$20.99
Military Calisthenics for Women Over 50: A Safe and Progressive Bodyweight Fitness Program to Build Strength, Improve Balance, Protect Your Joints, an
Leon Akira
$20.99
Allenamento Con Bilanciere Per Over 60: Sviluppa forza, migliora l'equilibrio e guadagna più sicurezza nella vita quotidiana con un allenamento di res
Leon Akira
$20.99
Barbell Workouts for Beginners Over 40: A Step-by-Step Strength Training Guide to Build Muscle, Burn Fat, Improve Mobility, Protect Your Joints, and G
Leon Akira
$19.99
Entraînement À La Haltère Pour Seniors de Plus de 60 ANS: Développez votre force, améliorez votreéquilibre et gagnez en confiance en vous au quotidien
Leon Akira
$20.99
Bekkenbodems Oefeningen Voor Oudere Vrouwen: Een zachte, stapsgewijze handleiding om urineverlies te verminderen, de bekkenbodemspieren te versterken
Leon Akira
$20.99
Beckenboden Übungen Für Senioren: Eine sanfte Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Reduzierung von Harnverlust, Stärkung des Beckenbodens und Wiedererlan
Leon Akira
$20.99
Pelvic Floor Exercises for Senior Women: A Gentle Step-by-Step Guide to Reduce Leaks, Support Pelvic Strength, and Regain Confidence
Leon Akira
$19.99
Plancher Pelvien Exercices Pour Femmes Âgées: Un guide en douceur, étape par étape, pour réduire les fuites urinaires, renforcer votre plancher pelvie
Leon Akira
$20.99
Pavimento Pelvico Esercizi Per Anziani Over 60: iEsercizi di Kegel delicati per migliorare il controllo della vescica, ridurre le perdite e ritrovare
Leon Akira
$20.99
Pelvic Floor Exercises for Seniors Over 60: Gentle Kegel Routines to Improve Bladder Control, Reduce Leaks, Support Core Strength, and Rebuild Daily C
Leon Akira
$20.99
Chair Baduanjin for Seniors Over 60: The Gentle Seated Qigong Plan to Improve Flexibility, Balance Confidence, Breathing, and Relaxation in Just 10 Mi
Chair Baduanjin for Seniors Over 60: The Gentle Seated Qigong Plan to Improve Flexibility, Balance Confidence, Breathing, and Relaxation in Just 10 Mi
Leon Akira
$20.99